{"id":306,"date":"2015-02-20T00:06:49","date_gmt":"2015-02-20T02:06:49","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/?p=306"},"modified":"2015-08-18T16:48:53","modified_gmt":"2015-08-18T19:48:53","slug":"receita-de-waffles-sem-leite-sem-ovo-ou-panqueca-americana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/?p=306","title":{"rendered":"Receita de Waffles sem leite, sem ovo (ou panqueca americana)"},"content":{"rendered":"<p>Oi meninas,<\/p>\n<p>conforme prometido, aqui vai a receita de Waffles sem leite, sem ovo (adicionando 1\/4 de copo de \u00e1gua, a RECEITA FUNCIONA COMO MASSA PARA PANQUECAS AMERICANAS):<\/p>\n<p>Ingredientes:<\/p>\n<p>&#8211; 1 copo de farinha de trigo<\/p>\n<p>&#8211; 1\/4 de copo de farinha de trigo integral<\/p>\n<p>&#8211; 2 col ch\u00e1 de\u00a0fermento em p\u00f3<\/p>\n<p>&#8211; 2 col sopa de a\u00e7\u00facar<\/p>\n<p>&#8211; 2 col sopa de \u00f3leo<\/p>\n<p>&#8211; 1 e 1\/4 copo de \u00e1gua fria (temperatura ambiente)<\/p>\n<p>&#8211; pitada de sal<\/p>\n<p>&#8211; Dica: acrescente 1 colher de ch\u00e1 de ess\u00eancia de baunilha, para ficar mais saboroso.<\/p>\n<p>Modo de preparo:<\/p>\n<p>Mistura todos os ingredientes secos em uma vasilha de tamanho m\u00e9dio. Fa\u00e7a um buraco no meio da mistura, ent\u00e3o acrescente a \u00e1gua e o \u00f3leo. Misture at\u00e9 ficar homog\u00eaneo.<\/p>\n<p>Cozinhe em seu aparelho de waffles at\u00e9 atingir a cor desejada.<\/p>\n<p>Usamos ess\u00eancia de maple syrup para regar os waffles. Como nem sempre \u00e9 f\u00e1cil de se encontrar, voc\u00ea pode colocar gel\u00e9ia, calda de morangos (huummm&#8230;fica bom!), chantilly (para os n\u00e3o al\u00e9rgicos)&#8230;ou o que sua criatividade permitir! Passe aqui depois para contar como ficou!<\/p>\n<p>Obs: j\u00e1 fizemos as panquecas com essa receita, fica muito bom tamb\u00e9m!<\/p>\n<p>Receita do site em ingl\u00eas <a href=\"http:\/\/www.mrbreakfast.com\/superdisplay.asp?recipeid=1018\" target=\"_blank\">aqui<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>At\u00e9 a pr\u00f3xima,<\/p>\n<p>Carmen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oi meninas, conforme prometido, aqui vai a receita de Waffles sem leite, sem ovo (adicionando 1\/4 de copo de \u00e1gua, a RECEITA FUNCIONA COMO MASSA PARA PANQUECAS AMERICANAS): Ingredientes: &#8211; 1 copo de farinha de trigo &#8211; 1\/4 de copo de farinha de trigo integral &#8211; 2 col ch\u00e1 de\u00a0fermento em p\u00f3 &#8211; 2 col &hellip; <a href=\"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/?p=306\" class=\"more-link\">Continue lendo <span class=\"screen-reader-text\">Receita de Waffles sem leite, sem ovo (ou panqueca americana)<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":307,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"nf_dc_page":"","footnotes":""},"categories":[34],"tags":[67,124,66],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/wp-content\/uploads\/2015\/02\/timotheo-2.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=306"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":456,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/306\/revisions\/456"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.nutricionista.med.br\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}